10 Элеметов которые можно выучить за один день | AlexTuri

  Переглядів 183,168

AlexTuri

AlexTuri

5 років тому

Канал Антона- / @antonmarchuk
❤❤❤Инстаграм мой!)- / alexander_turi
Инста Оператора- / vitaly_2k18_
- По вопросах Рекламы- id188954784
❤❤❤Моя группа ВК!- TuriWorkout
》》Группа СТРИТ ВОРКАУТ- streetworkoutbeast
❤❤❤ Я вк- alexturi
❤❤❤Инстаграм мой!)- / alexander_turi

КОМЕНТАРІ: 898
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Отвечаю на все коменты! БРО!)
@valenttopaly6927
@valenttopaly6927 5 років тому
AlexTuri буду сегодня учить
@valerab2655
@valerab2655 5 років тому
Стою в церкве пришло оповещение с канала AlexTyri
@user-hv7et1sm6p
@user-hv7et1sm6p 5 років тому
AlexTuri сколько элементов ты знаеш?
@user-im4mt9rx6s
@user-im4mt9rx6s 5 років тому
AlexTuri по хэштегу переходишь и ничего нет.
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
😂❤
@AntonMarchuk
@AntonMarchuk 5 років тому
Алекс, Бро! Я готов) Принимаю конечно этот вызов, жди видео отчет)) Спасибо за мотивашку))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Надеюсь элементы попрут бро!) Удачи!)👊💪
@AntonMarchuk
@AntonMarchuk 5 років тому
Спасибо)
@zas1441
@zas1441 5 років тому
Anton Marchuk
@makson4ik200
@makson4ik200 5 років тому
Антон ты красава
@qboyp9132
@qboyp9132 4 роки тому
Антон мужик
@nameguardion4ik470
@nameguardion4ik470 5 років тому
Практически весь воркаут можно выучить за один день если ты Баратов :)
@user-wl2xb7cb9m
@user-wl2xb7cb9m 4 роки тому
Да уж
@user-hb8mz4yz6b
@user-hb8mz4yz6b 4 роки тому
Хах не смеши.
@watashi_wa_L
@watashi_wa_L 3 роки тому
У Баратова ещё 23 часа свободных останется, настолько быстро он учит элементы)
@user-nz8ey2xr2r
@user-nz8ey2xr2r 5 років тому
Топчик видос! Всегда смотрю и ставлю лайкос.
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо за лайк бро!)
@trafon34
@trafon34 5 років тому
Новые элементы от Аlexa )))Ну это тоооочно ЛАЙК
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо за лайк)
@burik9312
@burik9312 5 років тому
Красавчик! Простенько и эффектно! Надо погонять эти элементы))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо бро)
@user-bm9qq9nf8d
@user-bm9qq9nf8d 5 років тому
как всегда на высоте! )
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@kaktuzz666
@kaktuzz666 5 років тому
Алекс красава!!! Жду каких нибудь новых элементов!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@aslan_1772
@aslan_1772 5 років тому
Давно ждал это видео
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@user-so7qo6mc4n
@user-so7qo6mc4n 5 років тому
Элементы крутые Алекс бро твои видосы это просто мини мотиваторы которые заставляют лично меня идти вперёд Алекс спасибо за такие видосы
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@robertbrusov7735
@robertbrusov7735 5 років тому
Ахахахах чет я из себя ору)Видосик годный получился))
@no7plug622
@no7plug622 3 роки тому
Все эти элементы выучил за 2 часа,Спасибо😅💪
@arttv4190
@arttv4190 4 роки тому
Алекс здорово. У меня к тебе вопрос используеш ли ты спортивное питание типа протеин всаа креатин
@demonwalorc1191
@demonwalorc1191 5 років тому
Как всегда, топово x)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊❤
@user-cn8bl9jh8j
@user-cn8bl9jh8j 5 років тому
как всегда топ,лайк💪👍
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо бро)
@toxicwolf2918
@toxicwolf2918 4 роки тому
Изи елементы) выход из под турника выучил со 3 попытки ;3, сегодня попробую силовой 💪👊
@streetworkout3613
@streetworkout3613 5 років тому
Как всегда топовое видео!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-ut7ct9ks4q
@user-ut7ct9ks4q 5 років тому
Оооо, годняк подъехал, кст, ещё элементы в мою копилку, выглядит сложно, но думаю будет нормально, не понял самый первый элемент, и не понял не много нивеладу, Алекс красава. Алекс, сними обучалку на элемент FK и нивиладу, будет многим интересно и легче. :)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@serezhastreetworkout3370
@serezhastreetworkout3370 5 років тому
Топ)), я поставил лайк, не задумываясь
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-ys2kv2sf2n
@user-ys2kv2sf2n 5 років тому
Молодец! Продолжай снимать, у тебя отлично получается
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо!)
@dmutro2425
@dmutro2425 5 років тому
Кто за Alex Turi жмите лайк.
@tictacshow3232
@tictacshow3232 5 років тому
*Думаю на этой неделе наберется 30к!* _Удачи бро_
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-ey3mu3cd6r
@user-ey3mu3cd6r 5 років тому
Алекс ты крут) прям красава!!! Сними пожалуйста видео как научиться подтягиваться!!! Буду очень благодарен!!!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@user-pg6tw8zg1g
@user-pg6tw8zg1g 5 років тому
как всегда на высоте)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-hz6tj9sh3z
@user-hz6tj9sh3z 5 років тому
Обожаю такие видео!!!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@arsenuap4929
@arsenuap4929 5 років тому
Спасибо, бро
@mifistofik5985
@mifistofik5985 5 років тому
Как всегда топ
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-wu3tb5dt4m
@user-wu3tb5dt4m 5 років тому
Алекс, зделай обучалку по лач гейнеру пж
@user-ds1gj7ig3q
@user-ds1gj7ig3q 5 років тому
Вообще ништяк продолжай пж в том же духе
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@user-ds1gj7ig3q
@user-ds1gj7ig3q 5 років тому
Попробуй выход ангела✌
@vadikdexp8267
@vadikdexp8267 5 років тому
алекс спасибо за обучалки мне тебя мой друг посоветовал
@nord7896
@nord7896 5 років тому
Ура. Наконец-то
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Да)
@danielhonchar4219
@danielhonchar4219 5 років тому
Мощно бро!)))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо!)
@CoDog
@CoDog 5 років тому
О, новый видос
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Да)
@user-ri8jc1hf5i
@user-ri8jc1hf5i 5 років тому
Спасибо бро удачи 💪
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
❤👊
@ssbandit3875
@ssbandit3875 4 роки тому
согласен,очень легкие элементы)) за день выучить вполне возможно и не только эти можно даже больше главное знать технику) красава бро,продолжай в том же духе)
@bydanilasw4198
@bydanilasw4198 Рік тому
Выучишь силовой из под турника за 1 день? Я вот с базой в 33 подтягивания уже пол года учу. Очень лёгкий элемент
@user-of2ne6bz8w
@user-of2ne6bz8w 5 років тому
Алекс, красава! Смотивировал
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасиб)
@user-iz2rq3cx1l
@user-iz2rq3cx1l 3 роки тому
Пацаны, давайте наберем Алексу 200,000 подписчиков потому что он топ кто за ставьте лайки Алексу под видосы спасибо кто меня понял
@ewallysophie
@ewallysophie 5 років тому
Опоздал на видео но как всегда . That's aweosome
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@pozitif4ikpro644
@pozitif4ikpro644 5 років тому
Видио как всегда ТОП
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо бро)
@user-nf1jp4kz8x
@user-nf1jp4kz8x 5 років тому
Ты Мощь Зверь💪💪💪
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо!)
@calisthenics5272
@calisthenics5272 5 років тому
Ох, чувствую жарко будет, когда Антон примет вызов 😉💪
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
💪
@yaroslav7430
@yaroslav7430 3 роки тому
У тебя самый лучший канал
@negative2205
@negative2205 4 роки тому
Алекс ты красавчик
@andreysw2508
@andreysw2508 5 років тому
Мега красава спасибо за видос топ
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@user-ix1qo8fq2h
@user-ix1qo8fq2h 4 роки тому
Смотрел видос твой, и сам хожу на турник и я смог выход 1 сделать впервые. Ты был мотивацие1, спасибо
@user-ge3rj5vb9h
@user-ge3rj5vb9h Рік тому
Как прогресс за два года?
@elenadmitrieva5917
@elenadmitrieva5917 5 років тому
Бро,спасибон,пойду пробовать))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@noname-em7yi
@noname-em7yi 5 років тому
Видео простоо тооопчик
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@romeobro2952
@romeobro2952 5 років тому
Красава братан!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасиб)
@user-is6ww7pd1k
@user-is6ww7pd1k 5 років тому
Бро красавчик)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-dh6vx9gm9n
@user-dh6vx9gm9n 5 років тому
Выклади "обучалку" на элемент на турнике - солнышко
@user-er1kd1qf9j
@user-er1kd1qf9j 5 років тому
Спасибо. Не знал что при пёрышек нужно потом оталкиватся, завтра попробую
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@facered8752
@facered8752 5 років тому
Ты крут 👊
@danilekkert4816
@danilekkert4816 3 роки тому
Лууучший)))))
@danillazovskii9396
@danillazovskii9396 5 років тому
у кого база 0% не все смогут )))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Я в видосе так и сказал)
@danillazovskii9396
@danillazovskii9396 5 років тому
Алекс у тебя есть обучалка стойка на обной руке ?
@user-uf1ut5vx8p
@user-uf1ut5vx8p 5 років тому
Очень крутой канал!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@user-bu2ed4vq8g
@user-bu2ed4vq8g 5 років тому
ТЫ ОЧЕНЬ КРУТОЙ!!!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@maksymekdynamics2923
@maksymekdynamics2923 5 років тому
Бро, а теперь давай комбинации)
@rodionpampura5639
@rodionpampura5639 5 років тому
Красавчик!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@denisbeyhor7448
@denisbeyhor7448 5 років тому
Еще одну часть!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Хорошо)
@freebarstaly6335
@freebarstaly6335 5 років тому
прикольно снимай так и дальше
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@semaks3780
@semaks3780 5 років тому
Алекс, согласен со всеми элементами кроме нивелады. Чтобы ее сделать, нужна гибкость спины и чтоб ее развить, нужно минимум 3 дня бомбить нивеладу. У меня лично столько заняло. Как всегда шикарно луйс)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Зайди на канал 3ldr, парень сделал за несколько попыток
@KAARMA234
@KAARMA234 5 років тому
Сделай видео 5 лёгких и средних элементов на турнике и брусьях
@user-pj2nc6kl2d
@user-pj2nc6kl2d 5 років тому
Очень крутое видео))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо!)
@ivanpopov7561
@ivanpopov7561 5 років тому
Если я поподу в следующий видос, то ты станешь великим мастером воркаута)))
@user-lx8jj2pu4z
@user-lx8jj2pu4z 5 років тому
Алекс красава
@vasyademchuk4171
@vasyademchuk4171 5 років тому
Красавчик...
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо!)
@zirgert
@zirgert 5 років тому
Спасибо что рассказал про пёрышко я его умею называл его взрывной переворот
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@zirgert
@zirgert 5 років тому
?✌
@powerful174
@powerful174 5 років тому
Alex сними видео о том как правильно принимать креатин, с чем мешать, ну как ты умеешь
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Много видосов таких на ютубе)
@morf.77
@morf.77 5 років тому
Я по твоим видео почти все элементы выучил за один день! Спасибо бро
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@MrDarkMob
@MrDarkMob 5 років тому
Красава!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@denisshapovalov9521
@denisshapovalov9521 5 років тому
Топ!❤️
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@kiraxzed1762
@kiraxzed1762 5 років тому
Alex, ну ты шикарен! Увидев ролик сразу хочется на турник:) Я кст учусь выход с подтурника(не силой) и у меня нечё неполуяается(
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@alexkross2252
@alexkross2252 5 років тому
Ты лучший,я выучил все эти элемениы👍👍👍👍👍
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@alexkross2252
@alexkross2252 5 років тому
AlexTuri ты крут
@alexkross2252
@alexkross2252 5 років тому
Как ты научился делать Fk Demonio
@user-fc7kd7dq6x
@user-fc7kd7dq6x 5 років тому
_НА СКОЛЬКО МЫ ЛЮБИМ САНЮ ?_ *25 ЛАЙКОВ - 25%* *50 ЛАЙКОВ - 50%* *75 ЛАЙКОВ - 75%* *100 ЛАЙКОВ - 100%* _И да ребят, помогите пожалуйста набрать 150 подписчиков !_
@user-kg4nv9ib6u
@user-kg4nv9ib6u 3 роки тому
Я на тебя подписалась подпишись и ты пж у меня видео про турники
@fernandobauer2063
@fernandobauer2063 5 років тому
Красавчик братан, но я уже их выучил раньше :)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Тогда ты тоже красава!)
@user-qi3jt1pk6j
@user-qi3jt1pk6j 5 років тому
Сделай видос про комбинацию из легких элементов))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Хорошо)
@user-mz2vz9bt3e
@user-mz2vz9bt3e 5 років тому
Топчик
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@smetanos2494
@smetanos2494 11 місяців тому
Алекс, у меня вопрос: Что делать если страшно делать выход из под турнира с раскачкой
@justwannabesuccessful7498
@justwannabesuccessful7498 5 років тому
Отжимаюсь 50+ с чистой техникой. А с тремя хлопками никак.
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Там техника самих Отжиманий с хлопком нужна)
@cloud2232
@cloud2232 4 роки тому
Их можно выучить за 1 день но не 10 летке😂😹 Ты топ
@scumbvg1980
@scumbvg1980 5 років тому
С нивеладой порядком не согласен. Единичные случаи когда можно было выучить за день. Потому что это зависит не от желания а от организма, в частности его строения, кровоносной системы. Растяжка у большинства людей не займет один день, и привычной полностью нивелада(в нормальном качестве) никак не сможет стать за день. Это дело времени. Непрывичное положение требует привыкание и перестроения(в частности растяжки). За день - вряд-ли (но бывают случаи). И это не учитывая полного непонимания и отсутствие базы.
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Канал 3ldr- пример, заходи и смотри)
@scumbvg1980
@scumbvg1980 5 років тому
AlexTuri ну и я ещё уточнил в скобочках, в нормальном качестве. А не просто висеть. Нивелада сама по себе никакой ценности не имеет, а выучить какое-то йойо только научившись нивеладу вряд ли можно. Но люди разные бывают.
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Ну понятное дело, что не одного элемента в идеальном качестве не выучишь) Сам знаешь , для некоторые люди марят самой нивеладой)
@scroogemkd8963
@scroogemkd8963 5 років тому
Олег Куделя согласен нивеладу ты не выучишь за один день.Я ее месяц учил, выучил но я так криво висел шо пиздец да и висел я с таким лицом шо тоже пиздец.
@valenttopaly6927
@valenttopaly6927 5 років тому
Буду сегодня учить
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊
@user-pr4ix9il4n
@user-pr4ix9il4n 5 років тому
Чётко)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@sf1nxew
@sf1nxew 3 роки тому
Алекс, подскажи пожалуйста, при топорике или гробике, если делать в шортах, то у всех в начале болит в подколенной ямке? А если ноги волосатые?) нужно ли смазывать те места? Или лучше начать пробовать эти элементы в штанах для начала?
@zmaks474
@zmaks474 3 роки тому
Всегда в начале болят
@LUCIFER-ps1lr
@LUCIFER-ps1lr 5 років тому
Алекс ты лутший бро(:
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
👊❤
@user-yi5km4uu3v
@user-yi5km4uu3v 5 років тому
Ты крут я тебя смотрю тебя
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@fgdragonfg4182
@fgdragonfg4182 4 роки тому
Привет! Алекс, Никак не могу научиться-отжимания с хлопком за спиной:( Технику видел у тебя на канале реально помогло. Но когда зад вверх поднимаю- не могу нормально хлопнуть! Пожалуйста скажи что делать??? Жду ответа)
@user-uf1ut5vx8p
@user-uf1ut5vx8p 5 років тому
Сегодня 19.07.2018 на канале в 10:00 было 30 тыс. подписчиков, а сейчас 17:50 31 тыс. подписчиков. Ты крут так и продолжай!!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Как бы 30 к было 5 дней назад
@bohdank4756
@bohdank4756 5 років тому
Значало лайк потом просмотр)))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо бро!)
@sidgi6860
@sidgi6860 5 років тому
Да ты мощный)))) чувак
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо бро)
@sidgi6860
@sidgi6860 5 років тому
Незачто))
@clarenzbutowski3192
@clarenzbutowski3192 5 років тому
Сделай видео про тренировку пресса.Пожалуйста сделай
@cta6318
@cta6318 5 років тому
Алекс,можешь выложить или расказать какуюто тренеровку на брусьях сколько подходов и тд?...
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Постараюсь)
@cta6318
@cta6318 5 років тому
AlexTuri Буду ждать)...
@CoDog
@CoDog 5 років тому
Круто
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
@Ilya_rbc
@Ilya_rbc 5 років тому
Интересно будет посмотреть на то, что скажет Антон)
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Ответил уже)
@FarBAITGroupsPresentFGP
@FarBAITGroupsPresentFGP 5 років тому
Ребят кто хочет обучалку на солнышко пишем #солнышкообучалка
@cavadismayilzade6594
@cavadismayilzade6594 5 років тому
круто👍👍
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Спасибо)
@raiyym3904
@raiyym3904 5 років тому
Будут 10000 удары ногами?и крутое видео!))
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Не будут )
@user-zn8pe1dq9n
@user-zn8pe1dq9n 4 роки тому
Саня го обучалку на топорик 180 с зацепом
@sergeygrizzly5779
@sergeygrizzly5779 5 років тому
все супер и грамотно__)))) очень понравилось))) я с канала марчука, наверно к тебе перейду) лайк!
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Добро пожаловать!)
@vadymka2399
@vadymka2399 5 років тому
Сразу захотелось попробовать какой-то элемент #_#
@Alexander_Turi
@Alexander_Turi 5 років тому
Го!)
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Переглядів 5 млн
Піхотинці - про потребу у людях
00:57
Суспільне Новини
Переглядів 958 тис.
10 elements calisthenics you can learn in one day
6:05
AlexTuri
Переглядів 105 тис.
КАК ПОЖАТЬ 100КГ ПО НАУКЕ
13:12
Leonid Desov
Переглядів 7 тис.
Топ 10 трюков для девочек на турниках
3:47
Прогульщики
Переглядів 103 тис.
U19. ШАХТАР Донецьк - ДИНАМО Київ ОГЛЯД МАТЧУ
4:23
ФК «Динамо» Київ
Переглядів 57 тис.
Helicopter 🚁 you can fly? Made in Miron Spizak🇵🇱  #trenerdryblingu #drybling #skills #football
0:17
Nauka Dryblingu - trener dryblingu Piłkarskiego1v1
Переглядів 1,9 млн
When Nobody Celebrates with You😢
0:21
SkillerHome
Переглядів 18 млн