Бесплатная программа тренировок в Директ instagram.com/alexander_turi

Для тех кому больше 25 лет ,единственный способ увеличить свой рост это аппарат Илизарова и его аналоги ,других способов не существует !

бро, ты лучший👍💯

К сожалению не на всех это работает, я думаю у почти каждого есть такие знакомые плохо питаются, спят, курят пьют, а ростом 180+

Человек-сосед тоже смотрит ваш канал?) Так накачался, что руки уже не руки, а дрели!)))

Мне 91 год. Могу ли я вырасти, юноша?

Человек сосед 😂

Не открою Америку, но т.к большинства людей глупы, скажу - все зависит лишь от твоей генетики и образа жизни, одни парни могут перестать расти даже в 14-15 лет, другие же в 18-21 и вплоть до 25 растут, все очень индивидуально, нету никакого единого 25 летнего возраста роста для всех, если тебе 17-18 и ты уже как 2-3-4 года не растешь, то скорее всего твои зоны роста уже закрыты, и ты НЕ ВЫРАСТЕШЬ камон! почему это так сложно понять? тогда уже никакие чуда тренировки и "магическое" питание не поможет, это факты! и наука, остальное бредятина на уровне целительницы бабки Зины, если для вас растянуть позвоночник на 1-2 см "который потом обратно просядет" и говорить гфыы я вырос! удачи ;)

Уши точно растут всю жизнь

А как остановить рост?) Я просто слишком бысть росту😅ладно это шутка, я хоть и быстро росту, но мне это нравиться

Подскажите что за ремикс в начале видео ?

А различные зарядки растяжки для роста направленные на позвоночник помогают?

Здравствуйте, такой вопрос: Сейчас мне 15,5 лет, мой рост сейчас 185 см, ровно год назад был 180, родители: отец 180, мать 169-170. Брат сводный по матери 187( ему 23), но у него отец меньше моего. На сколько я ещё примерно вырасту?

100%

мне 17, рост 162, рост папы 170, могу ли я дорости хотя бы до 168? в 16 был 157 а в 15 153

Тяжелые веса останавливают/уменьшает рост? Если да, может исключить становую тягу и присед со штангой? Кстати, до скольких см может вырасти человек если у него закрыты зоны роста? на 8 см возможно ли?

мне 41 рост 173-174 в целом каков есть главное пропорционален. не плохо сложен. если мог бы увеличить то любимый рост для меня это 178-180 см

А как удлинить ноги если туловища длиннее чем ноги

Мой рост +-177,16 лет,хочу прибавить 6-8 см.Как можно?На турниуе пока учусь.Оч слабый(на нём)

какой рост у тебя был в 17 лет и какой рост у тебя был в 20 лет

Здравствуйте , вопрос такой есть дайте пожалуйста ответ на это прошу по человечески, заниматься часто рукоблудием влияет ли на рост?

171см мало для меня

Ребята у меня рост в 14 был 161см, в 15 167см, а сейчас мне 16 174-175см. У моего отца рост 180-181см, мама 166-168см. Скажите какой у меня будет окончательный рост, и смогу ли дотянуться до 185см?

Здравствуйте мои рост 165 в 15 лет полу эктоморф и мезоморф отец 175 мать 160 могу ли я вырости до 185 или выше

Меня не пускают в инстаграм, как писать

Я рос до 18 лет а потом практически перестал рости .Я рос только в ширину.

А как остановить рост? Я в 19 лет 1.94, хочется быть поменьше, ибо не успеваю массу тела набирать и неудобно впринципе. Можно ли как-то перестать расти?

В июне исполнится 18, сейчас рост как минимум 170 см, можно ли вырасти еще?

Мне 15 но рост 148:( у меня физ. данные как у 12 летнего ребёнка:() В моей семье все высокие и в школе все одноклы выше меня. Как мне подтянуть рост?

Алекс мне 19 через месяц будет 20, смогу ли я хотябы вырасти к 183 см если буду соблюдать эти правила? Потому что меня не устраивает мой рост вообще

в 17 лет был 189. Думал, таким и остался. На днях решил забавы ради перемерять раза три - 192. 21 год.

Здравствуйте у меня рост 166см в 16 лет. Смогу я дорости до 178-180см

15 лет рост 169 см хотелось бы хотя бы 177 мама 160 папа 170 далёкая родня (прадедушки и всё такое) 190 + см смогу ли я вырасти?

Мне 13 ия 170см до сколько я виросту

Только за то что

19 лет Рост 185 примерно, смогу ли вырасти до 190 с чем-то? Отец 178 Мать 173

Мне 13 я 170 какой у меня примерно рост будет?

3:17

Рост 178,рост отца 193 мамы 158 буду ли я 190+

А если у меня сколиоз 4 степини сработает?

Мне 15 лет мой рост 164 смогу вырости?

Salom

Мне 14 лет рост 180, могу ли я быть хотя-бы 182-183?

Привет я 1

мне 14, рост 164 отец 176 мать 155 брат 173 насколько см я смогу еще вырасти ?

чай

.

лишний вес влияет на рост?

181 комплексую

ну и чушь