10к Лайков и снимаю 2 часть ( С чемпионом Европы по Воркауту)😨😨🔥 КОНКУРС В КОНЦЕ РОЛИКА , не пропусти

1.гаризонт в стойку 2.взрывные подтягивания 3.ческий на 180 (склепка с бочкой) 4.фк демонио 5.стойка на руках(отжимания на руках) 6.замок с обратным хватом ступеньки в передний вис

Простые люди: "Элементы от первого лица" Элита: "Первого лица от элементы"

Я знаю все элементы, но мне лень писать😂

Как же топово, бро..😱 На 0:54 я ска выпал😂❤🔥

Alex, а ты будешь снимать 24 часа днём глазами AlexaTuri ???

1. Выход в стойку на брусьях 2. Взрывные подтягивания 3. Чешские на 180 4. Склёпка с передней бочкой, после неё санжировка (180) и передний вис 5. ФК + передний вис 6. Стойка на руках + отжимание в стойке 7. Замок обратным хватом + бочка вперёд + лесенка в передний вис

1.гарик 2.взрывные подтягивания 3.чешские на 180 4.демонио 5.стойка на руках 6.замок в передний вис)ТЫ ЛУТЧИЙ АЛЕКС!

Меня укачало😂🔥

1 стойка на руках 2 взрывные выходы 3 чешские на 180 4 фк демонио 5 стойка на руках с ожиданием в стойке 6 выход нижним хватом с переходом шагами в передний вис

1) Горизонт в стойку 2) Взрывные подтягивания 3) Чешские на 180, склёпка+ бочка+ санжировка 4) Fk в демонио+ передний вис в разнохват 5) Стойка на руках+ отжимание 6) Замок нижним хватом+ опускание в передний вис шагами) Фух, вроде справился, удачи, бро💪🔥

1.Горизонт 2.Взрывные подтягивания 2.Демонио fk 3.стойка на руках 4.Отжимания в стойке 5.Выход на 2 обратным 6.лесенка в переднем висе

Мне кажется что Алекс один из самых одекватных воркаутеров

6:57из горизонта в стойку??!!! 7:10 взрывны выходы 7:17 чешка на 180 7:22 склепка бочка санжировка 7:34 ФК 7:45 вис7:50 стойка+ отжымание вс стойке 8:06 полузамок в передний вис

1. Из горизонта в стойку 2. Взрывные выходы на 2 3. Чешские на 180 4. Склёпка в бочку и санжировка 5. Стойка на руках и отжимание в стойке на руках 6. Полузамок задним хватом в передний вис

1.Горизон в стойку 2.Взрывные подтягивания 3.Чешские на 180 + склепка с бочкой 4.Фк демонио 5.Стойка на руках + отжимание в стойке 6.Замок с обратным хватом переходя шагами в передний вис

Здорова, Бро, у меня такая же камера YI 4k, слушай какое качество картинки и частоту кадров ты выставил, и с каким качеством монтируешь в проге, ответь если не сложно, у меня примерно такая же картинка)

Ты топ Украинец люблю тебя 💙💙💙💙👍👍👍👍подписка

1)Из горизонта в стойку на руках 2)Взрыв подтяг. 3)Чешские на 180 4)Комбинация: склепка, оборыты в упоре, санжировка 5)Fc в передний вис 6)Стойка на руках на полу 7)Полузамок нижним хватом в передний вис в лесинку

1. Горизонт в стойку 2. Взрывные подтягивания 3. Ческий на 180 (склепка с бочкой) 4. Фк демонио 5. Стойка на руках + отжимания на руках 6. Замок с обратным хватом ступеньки в передний вис

1.гаризонт 2.взрывные подтягивания 3.ческие на 180 4.фк 5.стойка на руках+отжимания 6.замок в передний вис ♥

1. Горизонт в стойку 2. Взрывные подтягивания 3. Честкй на 180 4.фк димонио 5.стойка на руках 6. Замок с обратным хватом ступенкй в передний вис

1.Стойка 2. Взрывные отжимания 3.Чешских на 180 4. Демонио в передний вис 5.Стойка + поджаться 6. Полузамок в передний вис Хочу в видио)

1. Горизонт в стойку или же силовой виход в стойку на брусях 2. Взрывные подтягивания 3. Супра (чешский на 180) + склепка и бочка 4. Fk демонио в передний вис 5. Стойка на руках + отжимание в стойке 6. Виход на две внутреним хватом + медленое опускание ступеньками в передний вис

1) Стойка на брусьях (силовой вариант) 2) Подтягивания до пояса (взрывные) 3) Чешский на 180 4) Комбинация: Склёпка,передний прокрут,санжеровка 5) Комбинация: ФК демонио, передний вис (разнохватом) 6) Стойка на руках (на полу) + отжимание в стойке на полу 7) Комбинация: Склёпка нижним хватом + опускание в передний вис нижним хватом

1.горизонт 2.взрывные подтягивания 3.чешские на 180) 4.усложнённое демонио) + передний вис 5.стойка на руках + отжимания на руках) 6.выход на две обратным + передний вис

1 Горизонт 2 Взрывные подтягивания 3 чешские на 180 4 Склепка+бочка 5 фк демонио и передний вис 6 стойка с отжиманиями 7 замок обратным хватом

15.Взрывные подтягивания от Алекса💪 16.Чешские на 180 17.Склёпка с оборотом в упоре и спрыгнуть и санжировка(я непонял😂) 18.ФК в передний вис разными хватами 19.Стойка на руках и отжимания в стойке 20.Выхот на 2 обратным хватом + опускание в передний вис шагами. Я старался, Алекс ты Просто Лучший🔥🔥 Спасибо за видосы🙏🙏

1.Горизонт в стойку ; 2.Взрывные подтягивания; 3.Чешский на 180(склепка с бочкой); 4.Фк демонио; 5.Стойка на руках(отжимания в стойке); 6.Замок с обратным хватом ступеньки в передний вис; Ps.опять привет ещё раз поздравляю с кнопкой

Очень интересный формат видео. Ребята быстрее набираем 10К лайков❤❤❤

Салам Алейкум Игорь Бессмертный . Элементы: 1) горизонт в стойку 2) взрывные подтягивания 3) ческий на 180 (склепка с бочкой) 4) фк демонио 5) стойка на руках(отжимания на руках) 6) замок с обратным хватом ступеньки в передний вис. ХОЧУ В СЛЕДУЮЩИЙ РОЛИК !!!!!!

Алекс, это новый уровень! ТОП:)

1: ласточка в стойку на руках 2: взрывные подтягивания 3: чешский на 180 Комбинация из: склёпка + бочка 4: фк демонио 5: отжимания в стойке на руках 6: Замок с обратным хватом ступеньки в передний вис

6:58 из горизонта в стойку. 7:10 взрывные выходы на 2 7:16 чешский на 180 7:22 склепка , бочка , санжировка. 7:34 ФК . 7:44 вис. 7:50 стойка+ отжимания в стойке. 8:06 полузамок в передний вис

1 стойка на брусьях 2 выход на 2 взрывной 3 чешские на 180 4 склепка и бочка 5 демонио и передний вис 6 отжимание в стойке 7 выход на 2 обратным хватом и шаги в переднем висе)

1.Горизон в стойку 2.взрывные подтягивания 3. Чешские на 180 (склепка с бочкой) 4. ФК демонио 5. Стойка на руках 6. Замок с обратным хватом ступеньками в передний вис

1: Горизонт 2: Взрывные 3: Супра 180 4: Склёпка+Бочка 4: ФК Демонио 5: Закид в стойку на руках+отжимания в стойке 6: Замок нижним хватом+ходьба бога в передний вис

1.Горизонт в стойку на руках 2.Взрывные подтягивания 3.Чешские на 180 4.Склепка с бочкой 5.Демонио 6.Стойка на руках,потом отжимания на руках. 7.Замок обратным хватом,ступенки в передний вис.

1.горизонь на брузьях в стойку. 2.взрывные выходы на две. 3.чешские на 180. 4.склёкпа, передняя бочка, санжировка. 5. FC демонио,передний вис. 6.стойка на руках и отжимание в стойке. 7.замок обратным хватом, спуск ступеньками через передний вис.

1-Стойка на руках. 2-Взрывные подтягивание. 3-Чешские на 180°. 4-Склепка бочка санжировка. 5-Демонио FK передний вис. 6-Стойка на руках отжимание в стойке. 7-Выход силой на две нижним хватом, переход шагами в передний вис. Правильно?

1.Горизонт в стойку 2.Взрывные подтягивания 3.Чешские на 180 4.склёпка, бочка, санжировка 5.фк демонио 6.Стойка. ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ 7.Замок и шаги в переднем висе

1.горизонт в стойку 2.взрывные подтягивания 3.чешские на 180 (склёака, бочка) 3.фк демонио 4.стойка на руках (отжимания)

Удачи тебе в воркауте!!!💪👍👍👍 Я тоже на турник хожу😁

1.Горизонт 2. Взрывной выход на 2 3.чешский на 180 4.Склёпка с бочкой 5.фк инфрамундо в передний вис 6.Стойка в горизонт 7. полу замок обратным хватом, лесенкой в передний вис) надеюсь успел)

Ты классный бро,продолжай в том-же духе💪🔥🔥🔥

1. Гаризонт в стойку 2. Взрывные подтягивания 3. Склепка с бочкой (сцепка) 4. Демонио 5. Стойка на руках + отжимания 6. Замок обратным хватом, ступеньки в передний вис

1. Горизонт в стойку 2. Взрывные подтягивания 3. Чешские на 180 4. Фк демонио 5.. Стойка на руках(отжимания на руках 6. Замок с обратным хватом, ступеньки в передний вис

1 горизонт в стойку 2 взрывные подтягивания 3 Чешский на 180 и склепка с бочкой 4 demonio 5 стойка на руках и отжимания 6 замок с обратным хватом и передний вис

Первый элемент--горизонт Второй - взрывные подтягивания Третий - передний вис Четвёртый - стойка на руках Пятый - чешские на 180 И комбинация = склёпка+бочка+санжировка Надеюсь я в ролике)

1. Горизонт 2.Взрывные подтягивания 3. Чешские на 180 4. Комбинация - склёпка с передней бочкой 5. ФК испанский или demonio в передний вис 6.Стойка на руках и отжимания в стойке на руках 7. Замок обратным хватом и шаг в передний вис

1.Горизонт в стойку 2. Вызравные подтягивания 3.ческий на 180 склепка с бочкой 4.фк димоние 5.стойка на руках отжимания 6.замок обратным и передний вис шагами

1. Стойка на руках, 2. Взрывные выходы на 2 3.чешский на 180 Склепка бочка 4.фк демонио 5.передний вис разным хватом 6.отжимания в стойке 7. Полузамок ступеньки в передний вис

1.гаризонт 2.взрывные подтягивания 3.выход из под турника (склепка с бочкой) 4.демонио 5.стойка на руках (отжимания на руках) 6.замок с обратным хватом ступеньки в передний вис

1.гаризонт в стойку 2.взрывные подтягивания 3.ческий на 180 (склепка с бочкой) 4.фк демонио 5.стойка на руках(отжимания на руках) б.замок с обратным хватом ступеньки в передний вис

1.горизонт в стойку 2.взрывные подтягивания 3.чешский на 180 4.фк.демонио

1-стойка на брусьях 2-взрывные выходы 3-супра 180 4-склепка,бочка 5-фк демонио 6-передний вис 7-стойка на руках + отжимания 8-замок(полузамок) нижним хватом + опускание в передний вис шагами

круто прикольно выглядит,лайк:)

14.гаризонт в стойку 15.взрывные подтягивания 16.ческий на 180 (склепка с бочкой) 17.фк демонио 18.стойка на руках(отжимания на руках) 19.замок обратным хватом, ступеньки в передний вис

1) Стойка на брусьях 2) Взрывной выход на две 3) Чешские на 180 4) Склепка, бочка, санжировка 5) Фк демонио, передний вис 6) Стойка на руках, отжимание в ней 7) Выход на две нижним, шаги в передний вис

14- силовой выход в стойку на руках на брусьях. 15- взрывные выходы силой. 16- чешские на 180. 17- склёпка + оборот в упоре. 18- ФК демонио( если не ошибаюсь)+ передний вис разным хватом. 19- замок нижним хватом+ лесенка в переднем висе. 20- стойка на руках+ отжимание в стойке на руках

Горизонт, взрывные подтягивания, чешские 180, выход из под турника, склепка+ бочка, фк демонио, стойка + отжымания в ней, полузамок, передний вис, Это все что я запомнил, у меня тоже есть канал)

Видео топ однозначно 👍 и Алекс можно пожайлуста ♥️

1. Горизонт 2. Выход силой 3. Чешский 4. Демонио 5. Стойка на руках 6. Замок

1-й горизонт или выход в стойку2-й взрывной выход на две3-йЧешские на 180 4-это комба склёпка бочка санжировка(180)5-й это ФК в передний вис разнохватом6-й Отжимания в стойке7-й это выход на две нижним и шаги в переднем висе нижним хватом

14. Стойка или гарнизонт ноги врозь на брусьях 15. Подтягивания прямыми руками 16. Чешские на 180 17. Склепка, бочка в конце 180 18. фк Демонио, передний виз в разнохвате 19. Стойка на руках, отжимание на руках 20. Замок, передний вис заднем хвате

14:стойка на брусях .15:взривні піджимання,16:чешські на 180,17:скльпка ,бочка в перед , 180 , 18:Fk Demonio, 19:передний вис

Интересная задумка! В следующий раз добавь больше экшена как в фильме Хардкор)))))

14 - горизонт на брусьях 15 - взрывные подтягивания (узким хватом) 16 - чешские на 180 17 - склёпка + бочка 18 - ФК Демонио + передний вис 19 - стойка на руках (чутка руки переместил) + отжимание в стояки на руках 20 - выход нижним хватом + лесенка

Люблю твои видосики)))Ты лучший учитель по воркауту))))

1 - Стойка на руках 2 - Взривні підтягування 3 - 180 з чешскіх 4 - Бочка вперед

силовой выход в стойку взрывные подтягивания (или выходы) чешские на 180 склепка ,бочка ,санжировка фк демонио, передний вис отжимание в стойке на руках выход на 2 обратным хватом , спуск лесенкой

Стойка Взрывные подтягивания Чешские 180 Склёпка бочка санжировка Фк демонио ,вис Стойка и стойка оджиимания Замок вверхнего хвата и лесика в висе

Добавь еще замедленное видео после выполненных элементов это выглядело бы очень красиво😍😍😍.Надеюсь ты это комментарии прочитаешь.

дождались) Топ ин зе Топ😍💪

1. гарик в стойку 2. взрывные подтягивания 3. склепка + бочка + чешский на 180 4. фк демонио 5. стойка на руках (отжимания на руках) 6. замок в передний вис нижним хватом ступеньками

1.стойка на брусьях 2.взрывные подтягивания 3.ческий на 180 (склепка с бочкой) 4.фк демонио 5.стойка на руках (отжимания на руках) 6.замок с обратным хватом ступеньки в передний вис

1. Из горизонта в стойку 2. Взрывные выходы 3. Чешский на 180 4. Комбинация ( склепка + бочка + санжировка 5. Фк демонио 6. Передний вис 7. Стойка на руках + отжимания в стойке 8. Полузамок обратным хватом + шаги в пер. вис

1.стойка на брусьях. 2.взрывные подтягивания. 3.чешка+санжировка. 4.склепка+бочка. 5.FK Demonio 6.стойка на руках+отжимания в стойке.

14.Стойка на брусьях. 15.Взрывные подтягивания. 16.Чешские на 180. 17.Склёпка, бочка вперёд, санжировка. 18. fk демонио в передний вис с разнахватот. 19.Стойка и оджимание в стойке. 20.Бабочка задним хватом, лесенка с переднига виса.

Алекс ,Ты красава. И твой канал очень помог мне

1.Стойка на брусьях 2.Взрывные подтягивания 3.Склепка+бояка

1.горизонт,2.взрывные подтягивания,3. Чехские на 180° 4.склепка с бочкой,5 фк демонио,6.стойка на руках и отжимания в стойке

1 Стойка на руках. 2 Взрывные подтягивания. 3Чершские на 180.4Склепка +бочка +180 5- Стойка на руках + отжимания в стойке. 6 Выход обратным хватом + шаги в передний вис

1 горизонт в стойку. 2 взрывные подтягивания. 3 чежские на 180 (склёбка с бочкой) 4 фк демонио. 5 стойка на руках(отжимания на руках) 6 замок обратным хватом(ступеньки в переднем висе. Alex топ👊😈💥

Горизонт , стойка на брусьях Взрыв. Подтягивания Чешский на 180 Демонио Стойка Замок обратным хватом в передний вис Стойка на руках °WELCOME°

Надеюсь всё правильно написал и хочу в ролик))))🎉😮 1. Горизонт 2. Взрывные подтяги 3. Черских на 180 4. Скльопка 5. Бочка вперёд 6. Санжировка 7. Демонио 8. Передней вис 9. Стойка на руках 10. Отжимания в стойке на руках 11. Полузамок 12. Передний вис обратным Сань сделай видос с украинской озвучкой)?

1.горизонт. 2.подтягивания до пояса 3.чешские на 180. 4.demonio + передний вис. 5.стойка на руках + отжимания в стойке. 6.выход силой обратным + лесенка в переднем висе.

1. Горизонт 2. Взрывные выходы на две узким хватом 3. Черский на 180° 4. (Комбик) Выход на 2 + Бочка вперёд + 360 5. (Комбик) ФК + Передний вис переменным хватом 6. Стойка на руках + отжимания в стойке 7. Полу замок с переходом в передний вис обратным хватом Хачу в видео. Я олд. С 6000 🙏

1) силовой выход в стойку 2) взрывные подтягивания 3) чешские на 180 4) склёпка бочка санжировка 5) ФК демонио пердний вис 6) стойка на руках одно отжимание в стойке 7) замок нижним хватом лесенка в передний вис

1) Стойка на брусьях 2) Взрывной выход 3)180 с чешских 4) Склепка + бочка + санжировка 5) ФК демонио + передний вис 6) Стойка и отжимание в стойке 7) Замок нижним хватом и "лесенка" в переднем висе

1) стойка на брусьях 2) взрывные подтягивания 3) склепка + бочка 4) х-вылет 5) стойка на руках

Идея лучшая. У меня нет слов. Это новый формат видео на турнике. Красава👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪

1 : стойка 2 взрывные: выход силы 3 :чешские на 180 склепка бочка 4 : демонио FK 5 : стойка на руках и отжимания в стойке 6: выход силой нижним хватом шагами в передний вис

1.горизонт 2.взрывной выход на 2 3.чешский на 180 и склепка с бочкой 4.фк демонио 5.стойка на руках 6.замок нижним хватом и лесенка в переднем висе

Алекс блогадаря твоим видео я научился многим элементам! Респект тебе💪😎✊

1.горизонт в стойку 2.взрывные подтяг 3.с чешских на 180(склепка+бочка) 4.фк демонио 5.стойка на руках отжимание в стойке 6.Замок нижним хватом ступеньками в передний вис

1. Горизонт в стойку на руках. 2.взрывные подтягивания. 3.чешский на 180°(склебка и бочка) 4.ФК демонио. 5.стойка на руках (отжимания на руках) 6.выход силой нижним хватом и ступеньки в передний вис.

14: стойка на руках (свечка) 17: прокрут в упоре(бочка) + 180

Топ видос💪🏽💪🏽🔥

1.гаризонт 2.взрывные подтягивания 3.ческий на 180 (склепка с бочкой) 4. демонио 5.стойка на руках(отжимания на руках) 6.замок с обратным хватом ступеньки в передний вис